Equilibre
- 23 juil.
- 1 min de lecture
Choisissez bien votre inclinaison sur un dos long !!!! Descendre à Votre maximum
10x faire 3 séries Sur chaque jambe en alterné
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Choisissez bien votre inclinaison sur un dos long !!!! Descendre à Votre maximum
10x faire 3 séries Sur chaque jambe en alterné
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