Swimming 4 pattes
- 2 août 2025
- 1 min de lecture
Bien placer votre neutre
Sur l'expire tendez et inspire replacez
10x de chaque côté
Répétez 3x si possible
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Bien placer votre neutre
Sur l'expire tendez et inspire replacez
10x de chaque côté
Répétez 3x si possible
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